Tu entrenamiento
ajustado en tiempo real.
Porque cada día no es igual, mi-coach.ia ajusta tu sesión según cómo estás hoy. Tu coach orquesta. La IA hace los números.
¿Quién eres?
Diseñada para los tres lados del entrenamiento.
Orquesta tu equipo
Asigna planes, mira readiness de todos tus atletas, recibe alertas cuando alguien está en riesgo, y haz override manual cuando tu instinto manda sobre la IA.
- Panel con semáforos del equipo
- Alertas automáticas de readiness
- Override del factor IA (0.3 a 1.5)
- Auditoría de tus decisiones
Tu coach + la IA
Sigue el plan que tu coach asignó. Cada día registras biometría rápida; la IA ajusta y tu coach lo supervisa. Si te sientes mejor de lo que dice el dato, tu coach decide.
- Plan asignado por tu coach
- Ajuste diario por biometría
- Sesión de hoy clara y editable
- Tu coach puede ajustar si conviene
La IA es tu coach
Entrenas por tu cuenta. Eliges plantilla, configuras objetivo, y la IA gestiona tu carga día a día. Sin gimnasio ni grupo: tú decides, ella adapta.
- 5 plantillas: Hipertrofia, Fuerza, Wellness, Running, Vuelta de lesión
- Ajuste autónomo según readiness
- Ciclo menstrual integrado
- Funciona sin coach humano
Cómo funciona
El loop biométrico que ajusta tu entrenamiento.
Cuatro pasos que se repiten cada día. La consistencia es lo que vuelve la IA precisa con tu cuerpo.
Registras tu biometría diaria
Tres toques: cuántas horas dormiste, tu HRV de la mañana, y el RPE de tu sesión de ayer. Máximo 30 segundos.
La IA calcula tu readiness
Algoritmo multiparámetro que combina sueño + HRV + RPE + fase menstrual. Devuelve un score 0-100 y un factor de ajuste (0.5× a 1.2×).
Tu sesión del día se ajusta
Series, reps, intensidad y duración se recalculan automáticamente. Si tu plan decía 5×8 @ RPE 8, hoy puede ser 3×8 @ RPE 6. O al revés si vienes fresco.
Tu coach orquesta
Mira el panel del equipo, ve alertas, lee tu motivo. Si su criterio manda sobre el algoritmo, ajusta el factor manualmente entre 0.3× y 1.5×. La IA aprende del contexto.
Un día cualquiera
Así se ve la magia en un lunes a las 7 AM.
María
Lunes 7:00 AM · Quiere entrenar fuerte
Sentadilla 5×8 @ RPE 8
Sentadilla 5×8 → 3×8 @ RPE 6
Tu HRV bajó 12% y dormiste 5h. Reducimos volumen e intensidad para que el día sume sin lastimarte.
“Hablamos. María dice que se siente mejor de lo que indica el HRV.”
Plan final: 4×8 @ RPE 7
✓ María entrena con calidad. No fuerza una sesión que iba a salir mal.
Por qué no es una app cualquiera
Tres cosas que ninguna otra app hace junto.
Ciclo menstrual integrado
Si eres mujer, la IA ajusta la carga según tu fase del ciclo (folicular / ovulación / lútea / menstrual). Ninguna app comercial lo hace bien. FitrWoman se quedó en consejos genéricos.
Vuelta de lesión inteligente
Registras tus lesiones activas y la app excluye automáticamente los ejercicios que cargan esa zona. Lesión de rodilla → fuera sentadillas, sustituidas por hip thrust. Sin esfuerzo.
Coach orquesta, IA opera
El coach humano nunca pierde el control. Override manual de 0.3× a 1.5×, con motivo en historial. La IA es asistente, no reemplazo.
Comparativa
Lo que nos hace diferentes en 6 puntos.
Las apps de fitness actuales son catálogos de ejercicios o trackers pasivos. Nosotros adaptamos el plan a tu cuerpo, todos los días.
Mercado y oportunidad
Latam entrena. Pero entrena sin guía.
Mientras los gigantes globales pelean por el atleta de élite, hay 80 millones de personas en Latam que entrenan sin guía personalizada. La adopción de wearables (Garmin, Apple Watch, Whoop) creció 35% en la región el último año. El mercado está listo. Falta el producto.
Planes
Precios pensados para Latam.
Entrena por tu cuenta con la IA como tu coach digital.
- Plan adaptado por la IA
- 5 plantillas (Hipertrofia, Fuerza, Wellness, Running, Vuelta de lesión)
- Ajuste diario por biometría
- Ciclo menstrual integrado
- Cronómetro de descansos
Gestiona tu equipo. Hasta 10 atletas activos simultáneamente.
- Panel del equipo con semáforos
- Alertas automáticas de readiness
- Override manual de la IA (0.3×-1.5×)
- Auditoría de tus decisiones
- Asignación de planes a múltiples atletas
Para clubs y academias formativas con múltiples entrenadores.
- Atletas ilimitados
- Múltiples coaches con permisos
- Reportes mensuales por categoría
- Marca blanca opcional
- Soporte prioritario
Precios estimados para el lanzamiento comercial. Durante la beta, todas las funciones son gratuitas. Sin tarjeta de crédito requerida.
Empieza hoy.
Tu cuerpo te lo agradece mañana.
Sin tarjeta de crédito. Sin compromiso. Lo único que pedimos: 30 segundos al día.